خانوما از امروز بیسکویت و کیک نخورید

خانمها بايد در مصرف بیسکویت و کیک محتاط باشند
  
دانشمندان متوجه شدند مصرف مداوم بیسکویت و کیک به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان رحم را افزایش می دهد. دانشمندان معتقدند، شکر زیادی که در این خوراکی ها به کار رفته به چند طریق ممکن است باعث ابتلا به سرطان شود.
در مرحله اول، وارد شدن مقادیر زیاد شکر به بدن باعث افزایش ترشح هورمون انسولینمی شود. این هورمون باعث تحریک رشد سلول ها در رحم شده و فرد را در معرض ابتلا به سرطان قرار می دهد.
از سوی دیگر شکر اضافه، ترشح هورمون استروژن را هم افزایش می دهد که این عامل هم در رشد هورمون های سرطانی نقش زیادی دارد. زنانی که ۲ یا ۳بار در هفته بیسکویت می خورند با احتمال ۳۳ درصد بیشتر از دیگران ممکن است به سرطان رحم دچار شوند. اگر فردی بیش از ۳ بار در هفته از این خوراکی ها استفاده کند این خطر تا ۴۲ درصد هم افزایش پیدا می کند.
به اعتقاد دانشمندان داشتن وزن متعادل و ورزش کردن بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم است. متاسفانه امروزه خانواده ها محصولات شیرین و شکر زیادی را در رژیم غذایی خود گنجانده اند که این موضوع عواقب زیادی برای سلامت آن ها به همراه دارد.  
 

+ نوشته شده در  سه شنبه شانزدهم اسفند ۱۳۹۰ساعت 20:50  توسط علی عبادی نسب - خوزستان - هندیجان  |